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Retrouvez ici toutes mes actualités, ainsi que mes analyses et mes réflexions sur l’actualité du bien-être en général.
Nouveau lieu de consultation, Lyon 6ème !
Je vous accueille désormais dans mon nouveau cabinet situé au 40 rue de la Viabert 69006 Lyon 6 ! Voici quelques photos de ce lieu calme et apaisant propice aux évolutions de vie. A bientôt ! Je réserve ma séance
Septembre en attendant la suite…
Rentrée 2020, une rentrée pas comme les autres, et aussi pour les adultes ! Stress, masque, travail, pollution... le bien-être des vacances s'éloigne. Mais je me donne le droit de prendre soin de moi et de continuer à passer de bons moments avec moi-même, mon esprit,...
Activités pendant l’été
Après une pause durant le mois de juillet, Evokinesio reprend son activité pendant tout l'été ! A bientôt ! Je réserve ma séance
Nouveautés et évolution de la grille tarifaire
Evokinesio évolue !! La page des formules est désormais plus explicite afin de mieux vous informer. Au delà de la nouvelle grille tarifaire, un pack de 3 séances à prix réduit est mis à votre disposition afin de continuer à vous accompagner du mieux possible. Pour...
Reprise des consultations
J'ai le plaisir de vous informer de la reprise des consultations de kinésiologie à partir du lundi 18 mai 2020. Pour répondre au besoin sanitaire actuel et en plus de la désinfection du lieu après chaque séance, je me verrai porter un masque et du gel hydroalcoolique...
Pendant ce temps – 5/5 Etre intégré ou ne pas l’être…
Une personne branchée ou intégrée, est capable de mobiliser ses 2 hémisphères, ce qui lui permet d’avoir accès à ses ressources sans effort. Elle peut parler et écouter en même temps, écrire et lire, bouger et penser etc.Elle sait aussi guider facilement ses 2 yeux,...
Pendant ce temps – 4/5 Rôle des hémisphères
Notre cerveau humain est divisé en 2 hémisphères, gauche et droit, reliés entre eux par un faisceau, le corps calleux. Le côté gauche du corps, dont œil et oreille, est en grand partie relié à notre hémisphère droit, et inversement, le côté droit à l’hémisphère...
Pendant ce temps – 3/5 se centrer
Se centrer c’est quoi ? On peut imaginer que c’est se concentrer sur soi, sur son corps, sa respiration, ses ressentis… 1 - la respiration avec le mouvement de la respiration ventrale La respiration ventrale permet la libération du diaphragme, la détente, favorise...
Pendant ce temps 2/5 Le Brain Gym
Selon la définition du site Brain Gym France « Le Brain Gym apporte du mieux-être au quotidien. Il favorise la communication entre le corps et les fonctions cognitives par des activités motrices et artistiques, des outils simples et ludiques. Pratiquer le Brain Gym,...